送料区分 【C】 有機カシューナッツ(小)
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加藤農園

送料区分 【C】 有機カシューナッツ(小)

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(原材料)有機カシューナッツ(ベトナム産)
(内容量)500g

カシューナッツは、ビタミンB1の含有量が非常に豊富です。

女性に不足しがちな栄養素である鉄分もたっぷり。
その含有量はピスタチオやアーモンドより多く、ナッツ類の中ではトップクラスです。

さらに銅も含まれており、鉄分の利用を促して貧血を予防したり、骨や皮膚、髪の健康を維持する助けになります。


1~2時間くらい水に浸け、サラダやスムージーに入れて召し上がってください。

そのままでも食べられますのでおやつにもなります。

スィーツ作りや、ナッツマヨネーズ作りに重宝します。

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